auroramohn

Idag tenkte jeg å snakke litt om trening! Det er jo et tema som har blitt snakket om veldig lite her på bloggen, noe som kanskje ikke er så rart. Det var nemlig først i januar at jeg bestemte meg for å melde meg inn på treningssenter, etter 3 år treningsfri. Med så mange venninner og familie rundt meg som trente fikk jeg selv lyst til å begynne. Helt siden jeg var liten har jeg vært veldig aktiv i forskjellige sporter, hovedsakelig da turn og dans. Og siden interessen for det var blitt litt borte, ble det treningssenter. Nytt som det var! 

Å komme på treningssenter for meg i starten ganske ukomfortabelt egentlig. Usikker på meg selv og følte meg dum i forhold til alle andre da jeg var/er såppas svak og må løfte det letteste, verken visste jeg mye om trening. Nå har jeg holdt det gående siden januar og ting går egentlig veldig bra. Jeg er mye på gruppetimer, der lærer jeg mye og man har rett og slett ikke tid til å tenke på andre enn seg selv med tanke på at det er ganske hardt kjør. Også syns jeg det er godt å trene rundt jenter jeg da (det er sjeldent gutter på gruppetimer). I tillegg har jeg en søster som er utrolig flink når det gjelder trening, så hun blir som en egen PT, haha. Skal nevnes at målet mitt med treningen er ikke å gå ned i vekt, men å trene styrke og bygge muskler. Så langt går det veldig bra - og fremover! 

Utrolig hvor mye bedre man føler seg med fine treningsklær. Enig? Før treningen begynte tok jeg turen innom Peak her i Trondheim. Der har de så utrolig mye fint treningstøy, og jeg var så heldig å fikk med meg litt greier derifra hjem. Fine treningsklær er et must for meg og gjør at jeg føler meg bra når jeg er på trening. Jeg har også en treningsbok der jeg skriver opp treningene mine hver uke (der ser dere jo litt hvilke timer jeg bruker å gå på), både den, bag, klær, og flaske på bildene over er fra Peak. Tusen takk til Peak for produktene!

Så ja - so far so good. Jeg trives utrolig godt med å begynt å trene og planen er å fortsette og bli sterkere. Bare det å kjenne på overskuddet og det å føle seg i bedre form er så deilig. Kom gjerne med tips om du har, om det så er øvelser, kosthold eller motiverende ord, tihi. Alt settes pris på!